Kurzy

Cena: 2470 Kč Kurz zaměřený především pro ty z vás, kteří máte sedavou práci, bolí vás záda, krční páteř, kyčle, v kříži, a kdekoliv jinde po těle, ale i pro ty, kteří se po namáhavém dni…

Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky  ve věku od 11ti let. Během lekcí se budeme soustředit na: – protažení celého těla – zlepšení koordinace a rovnováhy –…

Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky  ve věku od 11ti let. Během lekcí se budeme soustředit na: – protažení celého těla – zlepšení koordinace a rovnováhy –…

  Jóga v areálních sítích pro malé děti (6-10 let) nabízí bezpečí a komfort pro objevování nejen obrácených pozic. Vaše dítě bude v bezpečí pod dohledem certifikované lektorky…

20 lekcí - UPOZORNĚNÍ - lekce nejsou o svátcích a o jarních prázdninách 18.2. Poslední volné místo. Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky …

20 lekcí - UPOZORNĚNÍ - lekce nejsou o svátcích a o jarních prázdninách 19.2. Poslední volé místo! Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky …

20 lekcí - UPOZORNĚNÍ - lekce nejsou o svátcích a o jarních prázdninách 19.2. Jóga pro slečny, které chtějí proniknout do tajů jógy. Lehké cvičení, dechové techniky, protažení a zklidnění. Nalezení…

Cena: 2730 Kč Lekce Spirální jógy Spirální jóga vychází z tradiční hatha jógy a zároveň respektuje principy anatomicky správného spirálního vedení pohybu. Při cvičení využíváme…

Cena: 2 880 Kč „V tomto kurzu se naučíte rozpohybovat nejproblematičtější segmenty vašeho těla a to pánev, hrudník, kyčle, ramena. Budeme klást velký důraz na držení těla  a správné nastavení v pozicích,…

Cena: 2730 Kč Lekce jógy v sítích s Nikol jsou vždy bezpečné, uvolňující pro Vaše záda a zklidňující Vaši mysl. Uvidíte svět na chvíli z jiné perspektivy.

Cena: 2470 Kč Kurz je určen jak jógovým nováčkům, tak i pokročilým zájemcům o jógu, kteří preferují klidné tempo lekce a jemný, laskavý přístup.  Jemná jóga vychází z hathajógy,…

Cena: 2470 Kč Kurz není omezen věkem, pohlavím, zdravotním omezením ani fyzickou zdatností. Účinky jógy na vaše tělo jsou např. zlepšení stability, koncentrace a práce s dechem, posílení těla, protažení…

Cena: 2280 Kč Meditace všímavosti je příjemnou a pohodlnou cestou k sobě samému a k nahlédnutí do svého nitra. K plnému uvědomění si našeho těla prolneme chvíle meditace jemnou, všímavou jógou a pranayamou.…

Cena: 2470 Kč Hluboké, pasivní uvolnění do jinových pozic a váš klidný dech, to je naše oblíbená formulka na úterní večer. Zklidnění těla a mysli, vypnutí z automatu a prožití tedy a teď. Někdy nás…

Cena: 2280 Kč Nový skvělý kurz s Nelou!  Nenechte si ujít, baví vás jóga, baví vás pohyb? Tento kurz je pro vás. Na kurzu se zaměříme strukturovaně na posílení celého těla, mimo jiné i na techniku…

Kurz momentálně obsazen, další kurz se otevíá v únoru 2020. Jóga pro slečny, které chtějí proniknout do tajů jógy. Lehké cvičení, dechové techniky, protažení a zklidnění. Nalezení nových…

PRICE: 2470 Kč You will be guided into a proper Vinyasa practice, starting with an ppropriate breathing and working the flow slowly to develop strength and mindfulness into the movements and postures of the practice (The adhana). Based in alignment and as we move forward, we will learning to enter arm…

Kurz Hormonální jógy podle Dinah Rodrigez.  Cena: 2800 Kč Vhodné pro ženy každého věku. S legendární Frídou Gedeonovou. Hormonální jóga se u nás proslavila pro své skvělé účinky.…

Jarní kurz hormonální jógy podle Dinah Rodrigez. Začínáme v pondělí 9.3., končíme 27.4. 2020,  7 lekcí, necvičíme 13.4. o Velikonočním  pondělí.  Cena za celý kurz:  2800 Kč Vhodné…

Price: 2470 CZK You will be guided into a proper Vinyasa practice, starting with an appropriate breathing and working the flow slowly to develop strength and mindfulness into the  movements and postures of the practice (The Sadhana). Based in alignment and as we move forward, we will learning…

Cena: 2730 Kč za kurz    Vstup na 1.lekci: 300 Kč Našimi Kurzy Hormonální jógové terapie (HJT) prošly již desítky žen. Naučily se speciální sestavu cviků, která se má následně pravidelně cvičit, pokud chceme,…

Tento kurz je momentálně naplněn, pokračování  kurzu  bude od února 2020. Jóga v areálních sítích pro malé děti (6-10 let) nabízí bezpečí a komfort pro objevování nejen obrácených…

Jóga v areálních sítích pro slečny (12-16 let) , které mají rády pohyb a akrobacii. Pod dohledem certifikované lektorky Martiny si užijí trochu adrenalinu a posunou své pohybové možnosti trochu dál. Naučí…

19 lekcí -  UPOZORNĚNÍ  lekce nejsou o svatcích a o jarních prázdninách 17.2. Jóga v areálních sítích pro slečny (12-16 let) , které mají rády pohyb a akrobacii. Pod dohledem certifikované…

Cena: 2470 Kč Kurz Jóga pro začátečníky je určen zejména pro ty, kteří se s jógou teprve seznamují nebo mají velmi malé zkušenosti. Kurz je veden v pomalém tempu a zaměří se především na výuku jednotlivých…

Cena: 2470 Kč Kurz je zaměřen na hloubku jógových asán a našeho fyzického i vnitřního požitku v nich. Skrze průpravné cviky a pomůcky se budeme dostávat do asán nejprve základních a postuně pokročilejších. Součástí…

Cena: 2470 Kč Tento kurz bude o prožitku. Vědomém prožitku. Skrze tento prožitek vám bude umožněn náhled do sebe. Praxe bude velmi variabilní, ne pouze jógová. Čeká nás klasická hatha jógy a dynamičtější plynutí.…

Cena: 2730 Kč Cítíte se často po celém dni úplně zatuhlí? Pak je pro vás létající jóga ideální variantou. V sítích z leteckého hedvábí se naučíte pracovat se svým tělem…

Cena: 2730 Kč Výživná čakra flow s Veronikou každou lekci zaměřená ne jednu konkrétní čakru a její psychologii. Záměr lekce je nejen fyzicky obnovit síly, ale zasét semínko inspirace pro každý den. Fyzicky…

Cena: 4030 Kč Akrobaticko-jógová zábava v areálních sítích s Radkou. Zažijete příjemné protažení, uvolnění, ale především zábavu na tomto oblíbeném kurzu.

Cena: 2 470 Kč Kurz terapeutické jógy, kde bude nejvíce pozornosti věnováno postupům a sekvencím vedoucím k uvolnění nahromaděného napětí a stresu v organismu (těle i mysli). Kurz je vhodný pro všechny, pro zdravé a…

Cena: 2880 Kč V tomto kurzu se naučíte rozpohybovat nejproblematičtější segmenty vašeho těla a to pánev, hrudník, kyčle, ramena. Budeme klást velký důraz na držení těla  a správné nastavení v pozicích,…