Kurzy

Kurzy na zimní semester 2022 vypsány.

Kurzy poběží 12 týdnů, od 10.1. - 31.3. 2022

Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
31.1. - 27.6. 2022
Dětičky v sítích
pondělí od 14:30 - 15:30 h
POZOR, o svátcích (Velikonocích) a o prázdninách lekce nejsou. Jóga v areálních sítích pro malé děti (6-10 let) nabízí bezpečí a komfort pro objevování nejen obrácených pozic. Vaše…
Dětičky v sítích
Objednat
Více
31.1. - 27.6. 2022
Teenky v sítích Po
pondělí od 15.30 - 16.30 h.
POZOR, o svátcích (Velikonocích) a o prázdninách lekce nejsou. Jóga v areálních sítích pro slečny (12-16 let) , které mají rády pohyb a akrobacii. Pod dohledem certifikované lektorky Martiny si užijí…
Teenky v sítích Po
Objednat
Více
10.1. - 21.2. 2022
Zima 2022 - Hormonální jógová terapie (HJT)
pondělí od 17.50 - 19.20 h
Zimní kurz hormonální jógy podle Dinah Rodrigues. Vhodné pro ženy každého věku. S legendární Frídou Gedeonovou, která byla na počátku Hormonální jógové terpaie v Čechách.  Hormonální…
Zima 2022 - Hormonální jógová terapie (HJT)
Objednat
Více
10.1. - 28.3. 2022
Winter 2022 - Spicy vinyasa
pondělí od 7.30 - 8.45 PM (19.30 - 20.45 h)
Spicy Vinyasa will be focus on INVERSIONS. You will learn everything you need to know to get in to the INVERTED positions. Get to know what is needed anatomically (muscles involves, flexibility, stability and strength of the shoulders and shoulder girdles). General conditioning of the body, preparation…
Winter 2022 - Spicy vinyasa
Objednat
Více
1.2. - 28.6. 2022
Teenky v sítích Út
úterý od 16.00 - 17.00 h
POZOR - lekce nejsou o svátcích a o prázdninách. Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky  ve věku od 11ti let. Během lekcí se budeme soustředit na: – protažení…
Teenky v sítích Út
Objednat
Více
11.1. - 29.3. 2022
Zima 2022 - Akro sítě
úterý od 17.05 - 18.35 h
Akrobaticko-jógová zábava v areálních sítích s Radkou. Zažijete příjemné protažení, uvolnění, ale především zábavu na tomto oblíbeném kurzu. V tomto  kurzu  není možné…
Zima 2022 - Akro sítě
Objednat
Více
11.1. - 29.3. 2022
Zima 2022 - Hatha na vlně dechu
úterý od 17.10 - 18.25 h
NA VLNĚ DECHU Dech je život. A jak řekl významný učitel jógy B.K.S. Iyengar: "Dech je králem mysli." Tento kurz je pro všechny z vás, kteří už jste se s jógou setkali, máte základní nebo hlubší povědomí…
Zima 2022 - Hatha na vlně dechu
Objednat
Více
11.1. - 29.3. 2022
Zima 2022 - Hatha flow s Veronikou
úterý od 18.30 - 20.00 h
Kurz je zaměřen na hloubku jógových asán a našeho fyzického i vnitřního požitku v nich. Skrze průpravné cviky a pomůcky se budeme dostávat do asán nejprve základních a postuně pokročilejších. Součástí…
Zima 2022 - Hatha flow s Veronikou
Objednat
Více
11.1. - 29.3. 2022
Zima 2022 - Stress away
úterý od 18.40 - 19.55 h
Kurz terapeutické jógy, kde bude nejvíce pozornosti věnováno postupům a sekvencím vedoucím k uvolnění nahromaděného napětí a stresu v organismu (těle i mysli). Kurz je vhodný pro všechny, pro zdravé a vitální…
Zima 2022 - Stress away
Objednat
Více
11.1. - 29.3. 2022
Zima 2022 - Jin jóga
úterý od 20.10 - 21.10 h
Jin jóga je poslední dobou nejpopulárnějšm stylem v józe. Nejde zde o žádné velké fyzické úsilí. Přesto bývá pro mnohé výzvou. Jen se ponořit sami do sebe, na chvilku zkusit vypnout a být.…
Zima 2022 - Jin jóga
Objednat
Více
12.1. - 30.3. 2022
Zima 2022 - Shakti Shiva Flow
středa od 17.20 - 18.35 h
Přijďte doplnit energii. Tu, kterou právě potřebujete. Ženskou i mužskou. Obě zároveň, proplétající se, tančící, bojující, koncentrované i plující. Naučíte se znát svůj střed, svojí sílu,…
Zima 2022 - Shakti Shiva Flow
Objednat
Více
12.1. - 30.3. 2022
Winter 2022 - Chilli vinyasa
středa od 7.45 - 9.00 PM (19.45 - 21.00 h)
Chilli Vinyasa will be focus on ARM BALANCES and TRANSITIONS with Arm Balances. You will learn everything you need to know to get in to the arm balances postures. Conditioning of the body, preparation and drills needed to develop the postures, mobility, strength development and alignment for a…
Winter 2022 - Chilli vinyasa
Objednat
Více
2.2. - 29.6. 2022
Akro Teenky
středa od 18.00 - 18.55 h
POZOR, o státních svátcích nebo o prázdninách (P2) lekce nejsou. Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky  ve věku od 11ti let. Během lekcí se budeme soustředit…
Akro Teenky
Objednat
Více
13.1. - 31.3. 2022
Zima 2022 - Létající jóga v sítích
čtvrtek od 8.00 - 9.00 h
Cítíte se často po celém dni úplně zatuhlí? Pak je pro vás létající jóga ideální variantou. V sítích z leteckého hedvábí se naučíte pracovat se svým tělem tak, aby vám…
Zima 2022 - Létající jóga v sítích
Objednat
Více
3.2. - 30.6. 2022
Teenky v sítích ČT
Lektor: Katia Romanyuk
čtvrtek od 16.00 - 17.00 h
POZOR, o svátcích (Velikonocích) a o prázdninách lekce nejsou. Kurz létací jógy, zaměřený na základy akrobacie. Lekce jsou orientovány na dívky  ve věku od 11ti let. Během lekcí se budeme soustředit na: –…
Teenky v sítích ČT
Objednat
Více
13.1. - 31.3. 2022
Zima 2022 - Terapeutická jóga
Lektor: Nikol Maio
čtvrtek od 17.05 - 18.20 h
Kurz je zaměřen na konkrétní témata, nejprve spojená po segmentech s naším tělem např. pánev, hrudník, horní a dolní končetiny, potom na dech a propojení s hlubokým stabilizační systémem a dále se…
Zima 2022 - Terapeutická jóga
Objednat
Více
13.1. - 31.3. 2022
Zima 2022 - Jemná jóga nejen pro začátečníky
čtvrtek od 17.15 - 18.15 h
Kurz je určen jak jógovým nováčkům, tak i pokročilým zájemcům o jógu, kteří preferují klidné tempo lekce a jemný, laskavý přístup. Jemná jóga vychází z hathajógy, důraz je tedy…
Zima 2022 - Jemná jóga nejen pro začátečníky
Objednat
Více
13.1. - 31.3. 2022
Zima 2022 - Zdravá záda v sítích
Lektor: Nikol Maio
čtvrtek od 18.35 - 19.35 h
V kurzu Zdravá záda v sítích se budeme komplexně věnovat pohybu pro tělo, učit se ho lépe a funkčně zapojit na balanční ploše a tím lépe aktivovat hluboký stabilizační systém. Díky závěsu si také…
Zima 2022 - Zdravá záda v sítích
Objednat
Více
13.1. - 31.3. 2022
Winter 2022 - Soul Vinyása with Piper
Lektor: Piper Parker
čtvrtek od 7.45 - 9.00 PM (19.45 - 21.00 h)
Simple flow of movement with breath with exchange of spirituality concepts from roots of ancient yoga practice. Designed to connect mind, soul and body with contemporary music and flow. Class is balanced with energetic flow, strengh and deep relaxation interwined.
Winter 2022 - Soul Vinyása with Piper
Objednat
Více