Blog

HAPPY HOLI

8. března 2023

Hólí je indický a nepálský svátek, který je oslavou bhakti, slavností jara a barev. Náš Jakkub ho zažil na vlastní kůži a rád se s vámi podělí o zážitky!

Mungo dhal a jak to bylo dál?

Chcete vědět co říká ajurvéda na jarní očistu?

Zde je návod jak velice jednoduše a bez velkých výdajů očistit tělo od nánosů hlenu a přejít na  jarní stravu a lehčí  tělo. 

Ohnivý tanec Šivy

Pojďme protančit tímto flow, které podpoří sílu našeho středu a podpoří balanc jak na fyzické, duchovní, tak i mentální úrovni.

VELKÁ ŠIVOVA NOC  neboli  MAHA SHIVARATRI

 Věděli jste o tomto svátku, který oslavuje boha Šivu a v hinduistickém kalendáři je tím nejvýznamnějším? 

Pojďme si o tomto festivalu něco málo říci : )

Svátek sv. Valentýna

14. únor ve znamení LÁSKY Tento svátek je u nás stále takový kontroverzní, někdo ho miluje, někdo nesnáší.

Jak jste na tom vy? A znáte jeho historii?

Pojďme si říct, jak vlastně vznikl.

Jemná sestava jógy jako výraz sebelásky a sebepéče

Nemusíte čekat na Valentýna, abyste sami sobě projevili lásku. Jemnou sestavou jógy, která je pečující, si sami sobě můžete říct I LOVE YOU, kdykoliv.

POD VLIVEM ÚPLŇKU

Měsíc na nás působí víc, než si myslíme. Ovlivňuje náš spánek, nálady i psychiku.

Hodně se píše o síle rituálů, co dělat v období úplňku, ale víte co nedělat??

Máme pro vás malou inspiraci a pro jistotu i přesný soupis ÚPLŇKŮ ROKU 2023.

Pozdrav Měsíci - Chandra Namaskar

Máte čas na jógu jen večer a pak jste po praxi rozhycovaní a nejde vám snadno usnout?

Naučte se s námi Pozdrav Měsíci, který má zklidňující účinky a chladivou povahu.

Čínský nový rok 2023 Černého Zajíce

Sobotní novoluní nám s sebou přináší začátek čínského nového roku.

Ten bude ve znamení  Zajíce. Chcete vědět jaký bude? Tak čtěte dál ...