_

Lektor: Eva Kovářová

Ajurvéda - Sebepéče

Cena: 650 Kč
7. 11. 2021
neděle od 14.00 - 17.00 h

Ájurvéda je považována za nejstarší a nejholističtější systém péče o zdraví. Podle tohoto systému má každý člověk již od narození zcela specifický a vyvážený poměr tří základních energetických charakteristik (dóš). Jejich rovnováha pozitivně působí na naše zdraví, nerovnováha naopak způsobuje pocity nevole, bolesti, onemocnění a také různé nemoci. 

Máme za sebou všichni náročný rok.. Eva vám nastíní vaše možnosti, jak o sebe pečovat, abyste se cítily zase dobře.

- vysvětlení tzv. dóš - Váta, Pitta, Kapha a procítění v těle

- jak se dóši projevují v těle a jak určují charakter, emoce, způsob myšlení ...

- recept, jak jednoduše tyto dóši vyrovnat skrze výběr stravy, pohybu, meditace, typu jógy, denní aktivity a specifickou sebepéči

Je toho opravdu hodně, máte se na co těšit. Na konci semináře budete mít povědomí o vašich dóšách, o vašich silných i slabých stránkách a jak vše hezky zharmonizovat a s laskavostí o sebe pečovat.

Tento workshop je určený  speciálně ženám. Je to začátek cesty, která může pozitivně změnit váš život!

Pro ženy
Začátečník * Pokročilý **** Mírně pokročilý ** Středně pokročilý ***
PŘIHLÁSIT SE PŘES SYSTÉM [javascript protected email]