Cítíte se často po celém dni úplně zatuhlí? Pak je pro vás létající jóga ideální variantou. V sítích z leteckého hedvábí se naučíte pracovat se svým tělem tak, aby vám protažení bylo příjemné a i díky působení gravitace jste s každou další lekcí cítili pokroky.

V pozicích hlavou dolů příjemně uvolníme celou páteř a postupně si v kurzu ukážeme, jak nám síť může pomoct v obrácených jógových pozicích, na které si bez opory zatím netroufnete.

Kurz bude probíhat každé úterý od 15.9. do 15.12., kromě 17.11. (státní svátek), v kurzu je tedy zahrnuto celkem 13 lekcí.

V tomto  kurzu  není možné náhrady lekcí na akro józe, lze nahradit na jakékoliv jiné otevřené hodině do konce roku 2020. V případě zásahu vyšší moci a nutnosti omezení provozu studia, bude kurz nahrazen ve formě online výuky, ale klasické jógy, ne jógy v síítích.