Pavla Látalová

_

Pavla se poprvé setkala s jógou v roce 2014, když řešila bolest zad. Skrze jógovou praxi nejen odstranila svůj problém, ale našla v ní svůj životní směr. Půl roku od první lekce absolvovala lektorský kurz a brzy poté již vedla své první lekce v jógovém studiu Karma Yoga, kde působí dodnes. 

Pavla

Lekce se mnou

Lekce se mnou

Polední Hatha jóga
Každá ásana - pozice, je pro nás přínosem, pokud víme, jak v ní své tělo nastavit. Polední lekce Hatha jógy vás dostane hlouběji ke svému bytí, a to přímo uprostřed dne.
Polední Hatha jóga
Objednat
Více
9.1. - 26.3. 2024
ZIMA 2024 Osvěžující jóga
Kurz zaměřený především pro ty z vás, kteří máte sedavou práci, bolí vás záda, krční páteř, kyčle, v kříži, a kdekoliv jinde po těle, ale i pro ty, kteří se po namáhavém dni potřebujete uvolnit a pořádně nadechnout. V rámci jógové praxe budeme pracovat s celým tělem, ale zaměříme pozornost hlavně k pánvi. Pánev je základ pohybu,…
ZIMA 2024 Osvěžující jóga
Objednat
Více
1.3. 2024
Síla středu a diastáza
Chcete mít krásný pevný bříško, bez ohledu na to kolik vám je let a kolik porodů máte za sebou?   Čtěte dál, jste tu správně!! Krásu začneme řešit přes funkčnost. Protože když budou svaly fungovat a spolupracovat, vypadají lépe a hlavně my se na svůj střed můžeme spolehnout. To znamená perfektní souhru a spolupráci svalů, které se nacházejí hlavně v oblasti…
Síla středu a diastáza
Objednat
Více
3.4. - 26.6. 2024
JARO 2024 - Hatha jóga - Vnitřní síla
  V tomto kurzu budeme pracovat postupně od základů na tom, abychom se naučili co nejlépe zapojovat hluboké svaly středu těla a postupně budeme budovat větší sílu a pružnost.Kromě klasických jógových ásán nás čekají průpravné a přípravné pozice, které nám pomohou si uvědomit jak pracují naše vnitřní svaly. Cílem kurzu je uvědomění si…
JARO 2024 - Hatha jóga - Vnitřní síla
Objednat
Více
2.4. - 25.6. 2024
JARO 2024 Osvěžující jóga
Kurz zaměřený především pro ty z vás, kteří máte sedavou práci, bolí vás záda, krční páteř, kyčle, v kříži, a kdekoliv jinde po těle, ale i pro ty, kteří se po namáhavém dni potřebujete uvolnit a pořádně nadechnout. V rámci jógové praxe budeme pracovat s celým tělem, ale zaměříme pozornost hlavně k pánvi. Pánev je základ pohybu,…
JARO 2024 Osvěžující jóga
Objednat
Více