Eliška Vrabcová

_
Létací jóga odemkla mé srdce k pravidelnému pohybu a stala se mou velkou láskou na celý život. Nejčastěji mě najdete v pozicích hlavou dolů, protože během nich dochází k blahodárné dekompresi páteře. Jógu pojímám jako prostor k naladění se na sebe sama prostřednictvím dechového cvičení, a proto ode mne často uslyšíte: "dýchejte do břicha, dýchejte do beder, dýchejte do hrudníku". Budu se těšit, že se potkáme v síti i mimo ni. 
 
Lekce se mnou

Lekce se mnou

3.2. - 29.6. 2020
Dětičky v sítích
Jóga v areálních sítích pro malé děti (6-10 let) nabízí bezpečí a komfort pro objevování nejen obrácených pozic. Vaše dítě bude v bezpečí pod dohledem certifikované lektorky Martiny. Naučí se spoustu nových pohybů, ale také důvěru v sebe samé. UPOZORNĚNÍ  lekce nejsou o jarních prázdninách 17.2 a o svátcích…
Dětičky v sítích
Objednat Více
3.2. - 29.6. 2020
Teenky v sítích Po
Jóga v areálních sítích pro slečny (12-16 let) , které mají rády pohyb a akrobacii. Pod dohledem certifikované lektorky Martiny si užijí trochu adrenalinu a posunou své pohybové možnosti trochu dál. Naučí se spoustu nového a získají důvěru v sebe samé. 19 lekcí -  UPOZORNĚNÍ  lekce nejsou o svatcích a o jarních prázdninách…
Teenky v sítích Po
Objednat Více