Energetický restart s Monikou Fialovou

Někdy je to po dlouhé zimě, někdy prostě vlivem okolností, jsme na chvíli přestali se svou pravidelnou praxí a potřebujeme malou vzpruhu, malý energetický restart. Tento kurz s Monikou  bude vaším průvodcem takovým malým energetickým restartem. V kurzu nabízíme 5 lekcí, každá lekce je vědomě  zaměřená na jednu oblast těla. Pomocí této praxe budete opět hýřit energií a cítit se lépe u sebe doma, ve svém těle. Lekce jsou 40- 50 min dlouhé, cena za celý  kurz 490 Kč. Přístup ke kurzu Vám zůstává po zaplacení neomezeně, můžete tedy praktikovat do svého energetického restartu!!

PDF dokumenty ke stažení

• Energetický Restart - stojné pozice
• Energetický Restart - uvolnění iliopsoasu bedrokyčlostehenního svalu
• Energetický Restart - Záklony
• Energetický Restart - Předklony
• Energetický Restart - Rotace hrudníku