Lucie Soukupová

_

Za jógou jsem kdysi šla s bolavými zády, migrénami, nespokojená sama se sebou, a vlastně jsem se tehdy neměla ani moc ráda. A ta cesta byla správná, našla jsem sjednocení těla, duše i mysli. Mám ráda sebe i celý svět. Na mých hodinách Vás čeká jemně dynamické cvičení. Ráda cvičím s budoucími maminkami, líbí se mi být svědkem jejich krásné proměny. Také vedu lekce Onko Jógy, v totmo ohledu jsme terapeut.

Lekce se mnou

Lekce se mnou

Těhotenská jóga
Jóga je prospěšná pro naše fyzické tělo i pro naši duši A v těhotenství to platí dvojnásob. Jemná jóga se speciálními cviky pro těhotné, práce s dechem, uvolnění a relaxace.
Síla středu
Kdy nejlépe posílit svůj střed než ve středu ráno? Práce na naší dynamičnosti, vnitřní síle, 3. čakře v 3. dnu v týdnu není žádna náhoda, ale důležitá symbolika. Jógová lekce na posílení břicha, zad a HSS.  
Síla středu
Objednat Více
Těhotenská jóga
Prodloužená 75min. lekce pro nastávající maminky. Jemná jóga, protažení a uvolnění. Láskyplná péče, kterou si každá žena v tomto požehnaném období zaslouží.
Těhotenská jóga
Objednat Více
Onko jóga
Lekce pro onkologicky nemocné, vedená u nás ve studiu již od roku 2013,  je terapeutická hodina pro všechny, kteří to potřebují nejvíce. Neptáme se na potvrzení od lékaře, neptáme se na diagnózu. Věříme, že k nám přicházíte, když hledáte podporu. Tato lekce je zde pro Vás zcela zdarma.  Pokud hledáte  více informací  o…
Onko jóga
Objednat Více
6.1.- 30.3. 2020
Jóga pro začátečníky od A do Z
Cena: 2470 Kč Kurz Jóga pro začátečníky je určen zejména pro ty, kteří se s jógou teprve seznamují nebo mají velmi malé zkušenosti. Kurz je veden v pomalém tempu a zaměří se především na výuku jednotlivých pozic (asán), práci s dechem (pranayama) a relaxaci. Kurz není omezen věkem, pohlavím, zdravotním omezením ani fyzickou zdatností.…
Jóga pro začátečníky od A do Z
Objednat Více