Lucie Soukupová

_

Za jógou jsem kdysi šla s bolavými zády, migrénami, nespokojená sama se sebou, a vlastně jsem se tehdy neměla ani moc ráda. A ta cesta byla správná, našla jsem sjednocení těla, duše i mysli. Mám ráda sebe i celý svět. Na mých hodinách Vás čeká jemně dynamické cvičení. Ráda cvičím s budoucími maminkami, líbí se mi být svědkem jejich krásné proměny. Také vedu lekce Onko Jógy, v totmo ohledu jsme terapeut.

Lekce se mnou

Lekce se mnou

Síla středu
Kdy nejlépe posílit svůj střed než ve středu ráno! Práce na naší dynamičnosti a vnitřní síle neboli práce se 3. čakrou právě 3. den v týdnu - to není žádna náhoda, ale důležitá symbolika. Jógová lekce na posílení břicha, zad a hlubokého stabilizačního systému.  
Síla středu
Objednat
Více
Těhotenská jóga
Prodloužená 75min. lekce pro nastávající maminky. Jemná jóga, protažení a uvolnění. Láskyplná péče, kterou si každá žena v tomto požehnaném období zaslouží.
Těhotenská jóga
Objednat
Více