Inside Flow Yoga
Cena: 990 Kč
29. 11. 2024
pátek
od 18.30 - 20.00 h
Milí jogíni, začátečnici i lektoři, kteří máte chuť sdílet něco nového.
Zvu vás na zážitek plynutí, který přináší svěžest, radost i klid.Můžete se těšit na probuzení všech svalů i smyslů.
Nový jógový styl inside flow propojuje jógové ásany do plynulých sestav s rytmem dechu a hudby.
Na workshopu se naučíte:: základní ásany v pojetí inside flow: propojit pozice do finální sestavy: kompletní sestavu.
Dostanete mini slovníček se základními pojmy ásan v sestavě a sestavu vám pošlu na videu, abyste si mohli praktikovat i doma.
Pro ženy
Pro muže
Pro ženy i pro muže
Pro lektory
Začátečník *
Pokročilý ****
Mírně pokročilý **
Středně pokročilý ***