Lektor: Bára Nejedlá
NOVINKA - neopakovatelný zážitek pro vaše smysly! Malá skupinka 6 zůčastněných.
"Přijďte si vychutnat blahodárné účinky terapeutických hudebních nástrojů. Tentokrát bude hudební lázeň zpestřená o speciální houpací sítě, které se používají v aerial józe. Po celou dobu hudební lázně tak budete relaxovat v houpací síti, což ještě umocní hluboké uvolnění těla, mysli i duše.
Ať už jste zkušený jogín/ka, pravidelně meditujete, nebo se účastníte jiných hudebních akcí, tato jedinečná kombinace závěsných sítí a léčivých hudebních nástrojů vám nabízí cestu k opravdu hluboké relaxaci.
Akcí vás provede Bára Nejedlá, která se sound healingu intenzivně věnuje již třetím rokem a je certifikovanou průvodkyní hudebními lázněmi.
✨Jaké jsou účinky hudební lázně?
Zvukové vlny procházejí tělem člověka až do buněčné úrovně a skrze tuto rezonanci tělo harmonizují a navrací do stavu rovnováhy. Dochází tak doslova ke zvukové masáži těla, které pomáhá zmírnit stres a úzkost, zlepšuje soustředění a kreativitu, odstraňuje napětí a blokády, stimuluje kůži, orgány a kosti, a mnohem více.
✨Co s sebou?
Tělo má tendenci během hudební lázně opravdu hodně prochladnout, takže berte teplé ponožky a vršky. Tím, že lázeň budeme trávit v houpací síti, doporučuju pohodlné oblečení, které zabraňuje zachycení do šátku.