Lída Šeráková

_

 Moje jógová cesta:

Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Jóga a jógová terapie - tříleté studium

Underground Yoga School -půlroční studium

Iyengar jóga - půlroční studium

semináře Jin joga, Aromaterapie a mnoho jiných :-)

5 let samostatné vedení lekcí, včetně pořádání workshopů

www.angana.cz

Lekce, které vedu, obsahují krátkou meditaci, rozcvičení, praxi s tematickým zaměřením a relaxaci spojenou s aromaterapií. 

Lektorování beru zodpovědně, s ohledem na zdravotní stav cvičících.