Lekce - 75 min.

Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
Těhotenská jóga
Každé pondělí od 16.35 - 17:50 h
Prodloužená 75min. lekce pro nastávající maminky. Jemná jóga, protažení a uvolnění. Láskyplná péče, kterou si každá žena v tomto požehnaném období zaslouží.
Těhotenská jóga
Objednat Více
Shakti flow
Každá středa od 17:25 - 18:40 h
Shakti flow – Flow Jóga, která bude někdy klidnější, někdy však dynamická, tak jak se budeme nořit do energie shakti.   Shakti energie je síla kreativní, tvořivá, životodárná, toužící. Pokud ji…
Shakti flow
Objednat Více
Energy flow
Lektor: Olga Bubnová
Každý čtvrtek od 18:30 - 19:45 h
Hodina, kde se dynamicky střídají pozice, ve kterých zůstáváme kratší dobu. Pozice budou rozvrženy v sestavě tak, aby posílily a zároveň protáhlý tělo a my se tak po cvičení cítili lehčeji. Na hodině se apeluje…
Energy flow
Objednat Více