Jemná Vinyása s Irmou
Každé
pondělí
od 18.00 - 19.00 h
Jemně dynamická lekce, která vás nabije energií. Jednotlivé ásany na sebe plynule navazují a propojují dech s pohybem. Na závěr si dopřejeme aroma relaxaci.
Pro ženy i pro muže
Pro ženy
Pro muže
Pokročilý ****
Mírně pokročilý **
Středně pokročilý ***