Miroslav Schlaichert

_

Fyzické praxi jógy se pravidelně věnuji od roku 2019 a rychle si mě získala tím, že se neomezuje jen na fyzické zdraví, ale přistupuje k člověku komplexně. Jóga je pro mě ideálním prostředkem, jak kontrolovat svůj fyzický a mentální stav a vztahovat se co možná nejvyrovnaněji k okolnímu světu. Vzhledem k rychlému tempu dnešní doby a nedostatku pohybu u většiny klientů mám rád pomalejší, ale zároveň silovou vinjásovou praxi často zaměřenou často určité téma. Abych se dále rozvíjel jako student a lektor, pravidelně se účastním kratších víkendových workshopů a na rok 2025 plánuji navazující 300 h výcvik v Indii.

Lekce se mnou

Lekce se mnou

Ranní jóga
Ranní lekce s Mirkem vás jemně probudí a příjemně nastartuje celý následující týden. Pranayama, Pozdrav slunci, ásany a závěrečná relaxace. To vše a mnohem víc.
Ranní jóga
Objednat
Více