Jsem učitelka jógy a věnuji se jógové terapii, která je přizpůsobena individuálním potřebám každého klienta. Míchám prvky jógové terapie, fyzio jógy a aštángy.

Každá lekce má své téma, ať už se zaměřujeme na kyčle, střed těla nebo různé varianty pozice bojovníka. Kladu důraz na dech, soustředění a funkční propojení svalů a kloubů. Na závěr lekce vždy zařazuji dlouhou šavásánu pro hlubokou relaxaci. Jsem také psychoterapeutka, což přináší do mé praxe další rozměr a citlivost.

Miluji příběhy, moře a umění. Když zrovna neučím, pracuji s klienty, točím podcast, sedím v kině, ležím u vody s knížkou nebo rozjímám u kávy. Investuji do sebe prostřednictvím vzdělávání a návštěv sekáčů. Sním o bydlení s výhledem na moře a velkou terasou, světovém míru a rovných příležitostech pro všechny.