Lektor: Iva Homolková
Praxe jógy ráno při východech slunce, v prosklené kapli, která se tyčí na hřebeni hor a pojímá hlubokou energii přírody kolem, to bude jeden ze silných zážitků, které si z tohoto jóga víkendu odnesete s sebou domů. Rezervujte si termín, udělejte si volno a pojeďte s Ivou Homolkovou a Karma Yogou na Erlebašku.
V CENĚ 5500 Kč je zahrnuto:
- cena NEZAHRNUJE dopravu do resortu, parkovné ani večeři
(kryté parkování si můžete zakoupit 200 Kč/auto/noc, venkovní parkování 100Kč / auto /noc)
Předběžný program víkendu:
Pátek odpoledne příjezd na hotel, ubytování, večerní klidná praxe jin jógy 90 min v kaply, večeře individuálně
Sobota ráno: praxe jógy 60 min, snídaně ( zhruba 9:30 h)
Sobota podvečer: večerní klidná praxe jin jógy 90 min, večeře individuálně
Neděle ráno: praxe jógy 60 min, snídaně ( zhruba 9:30 h) , check out v 11 h, ale to neznamená konec víkendu, procházka po hřebenech možná nebo cokoliv jiného, co těší vaší duši
Praxi jógy se budeme věnovat v prostoru místní kaple. Výhledy do okolí, ale také proměnlivá tvář hor nás budou doprovázet při naší tiché pranajámně. Atmosféra kaple vytváří neskutečně silné propojení s okolním světem, ale také s naším vnitřním. Je to ideální prostor pro čas strávený vlastní praxí, meditací, klidem ve svém vlastním tichu…Přijďte vyzkoušet sami pro sebe.
Doporučujeme si na víkend vzít s sebou vlastní podložky na cvičení a ideálně také deky, pro závěrečnou relaxaci. Na klidnější večerní praxi se vám možná poslouží i teplé ponožky.