PARTNERSKÁ AKRO JÓGA – JIŽ OBSAZENO

Termín: v pátek 23.11.
Čas: 18:30 – 21:00
Cena: 700Kč za pár, při platbě do 1.11., poté 800Kč
            400Kč za jednotlivce, při platbě do 1.11., poté 500Kč
Lektor: Denisa Dvorská
Na tomto kurzu se naučíme pracovat s vlastním tělem ve spolupráci s jinými lidmi.

Není potřeba mít předešlé zkušenosti, jen chuť zkusit něco nového. Naučíme se jít za naší komfortní zónu a užít si tak plno legrace. V partner józe nemusíme nutně cvičit se svým milovaným protějškem, ale s kýmkoliv, kdo si s vámi chce zacvičit a sdílí zájem o jógu. Cvičení ve dvou či více lidech je hravý způsob jak můžeme posílit, protáhnout naše tělo a prohloubit důvěru.

Průběh workshopu

• V první části workshopu se společně protáhneme a seznámíme.
• Poté se naučíme lehčí prvky, ať posílíme důvěru
• Na závěr zkusíme pár složitějších pozic.
• Zakončíme společnou fotkou na památku

Přínosy Acro jógy:

• prohloubení flexibility a rovnováhy
• zdokonalení fyzické a psychické stability
• tvůrčí spolupráce a porozumění
• rozvíjí hravost a přátelství
• prohloubení vzájemné úcty, laskavosti a důvěry
• umění naladit se na druhého

PŘIHLÁSIT SE PŘES SYSTÉM

PŘIHLÁSIT SE PŘES EMAIL

ČÍSLO ÚČTU PRO PLATBU KURZŮ, VÍKENDŮ A WORKSHOPŮ: 107–5079470277/0100

 

Scroll to top